14 maja

Fagott większość kulturystów zaczynała w wieku 14-16 lat np. Jay Cutler. Ale musisz brać pod uwagę ze duże obciążenia hamują wzrost i potem są takie osoby ze np. maja długie nogi a tułów krótki...

Olokk: Nie o to mi chodziło, niewiem jak Ciebie ale mnie interesują nie tylko pokazy kulturystyczne, szukam tez inspiracji i podglądam technike w treningach pro (poprawną najprędzej tam znajde). Jeszcze raz powtarzam, mimo ogromnych różnic w stażu treningowym, ich kości i stawy nie różnią sie az tak bardzo od naszych amatorskich ości zeby bez [...]

Też mi się wydaje, że okresowo jedzie na maksa. Tak czy owak, jeden z moich ulubionych zawodników, lubię go właśnie za to, że TRENUJE hardkorowo. Bluza, czapka, pot leje się strumieniami a Warren nap*****la. Po obejrzeniu takiego filmiku w drodze na siłkę mam już pompę ;) Jeżeli ćwiczy tak tylko na potrzeby filmików, to przynajmniej obrał dobry [...]

Shalala czemu ty nie jestes znawca w tym dziale:>? masz tam torche sogow napewno jakas czesc dostalas tutaj ! a niektorzy maja po 14 i maja znawce??:> odbijam soga jak da rade :*

[...] na wrześniowe mistrzostwa Europy? Lekarze mieli zastosować leczenie metodą "rozbijania" kolana, ale lekarze odstąpili od tej metody. Najlepszy polski atakujący od maja leczy kontuzjowane kolano. Jeszcze w trakcie sezonu był na konsultacji w Lyonie. Okazało się, że podobną metodę leczenia stosują lekarze we Wrocławiu. I właśnie tam [...]

a jednak Nowakowski wyższy sprawdziłem na Wikipedii i okazuje się, że Nowakowski 206cm, a Kurek 205 widocznie Bartek miał lepiej postawioną fryzurę albo mają nieaktualne dane Zmieniony przez - Homster w dniu 2009-06-30 12:37:30

Na moje oko ziemniaki to mają łupiny/skórki jak kto woli ale na pewno nie skorupki - jedynka z towaroznawstwa Pani Agato Tak jak megan napisała: to jest cytat :-P Dzień 3 tydzień 1 DT 10.06.2015 Miska: I 100g mintaja, 30g płatków jaglanych, truskawki i borówki (łącznie 120g) II, III 150g ziemniaków w skorupkach, 100g polędwiczki wieprzowej, [...]

Spytać zawsze wolno Znam trenera z tego klubu oraz jedną zawodniczkę, od której miałem okazje oberwać kolanem gdy przygotowywała się na MŚ ( pozdrawiam obie te osoby ) Corio jest dobrym klubem, teraz ćwiczą na innej sali, mają ring i dobry sprzęt. Do tego treningi są w małych grupach z tego co pamiętam. Dostałeś nr telefonu więc zadzwoń i się [...]

GH i IGF itd oczywiście,że są mi, mimo dziesiątków e-maili nie udało się tego ściągnąć, a pisałem nawet do tych co się reklamują na tych serwisach i listę podają całą z tym co "niby" mają i g****. Odpowiedź "Sorry Sir, We don't have it" Dlatego właśnie nie wierzę w ten miks. Zmieniony przez - chemicals w dniu 2009-03-14 [...]

Już nie raz pisałem że mam pełen respekt dla osiągnieć Tysona, tym bardziej że uważam go za mojego reprezentant w walce z wielkoludami (mam ten sam wzrost co tyson ). Także każede jego zwycięstwo mnie w jakimś sensie cieszyło. Natomiast od samego początku widziaęłm, że koleś daje z siebie wszystko w pierwszych 3 rudnach, a potem siada. Tak było i [...]

Już dziś w Paryżu mogą rozstrzygnąć się losy walki o mistrzostwo świata Formuły 1 w sezonie 2009. Jeśli Światowa Rada Sportów Motorowych FIA uzna, że stosowane przez zespoły Brawn GP, Toyota i Williams dyfuzory są legalne, wówczas trudno będzie komukolwiek pokonać stajnię Rossa Brawna. Jeśli FIA zabroni stosowania kontrowersyjnego podwójnego [...]

7. Zdrowa herbata i wino Zielona herbata i czerwone wino korzystnie wpływają na nasze zdrowie, ponieważ zawarte w nich przeciwutleniacze neutralizują szkodliwe wolne rodniki. Skuteczność działania przeciwutleniaczy demonstrował dr Marek Wasek z Wydziału Farmaceutycznego Akademii Medycznej w Warszawie podczas pokazu, który odbywał się w sobotę w [...]

[...] nigdy za tyle nie kupilem odzywek... malolaci ktorzy mysla, ze na kupnie mety bez profilaktyki sie skonczy, niech sobie lepiej kupia puszke kreatyny, bo strat na zdrowie w przeciwienstwie do przyrostow latwo nie podlicza, pozostali, ktorzy maja na zbyciu sporo gotowki... musza sami podjac decyzje :) Zmieniony przez - te w dniu 2010-05-21 14:45:43

[...] jak linki informacje czy inne glupoty. co do dolara: chlopak ma kompleksy pojechali mu po rajtach i nie uwazam to za cos zlego , kazdy wie ze w spoleczenstwie dziwaki zawsze maja ciezej tak juz jest.Nie jest to powod zeby banowac ludzi i zamykac spam.mysle ze chlopak zgrzal sie za bardzo i przesadzil . prawdopodobnie pracowal nad tym calym [...]

Tylko do licha niech sami mi odpowieddźcie czy kilku osób z tego spam posta nie należy odstrzelić banem na stałe ? czy nie ma tam rzecz nazywając po imieniu kilku d****i którzy nawet nie cwicza tylko rajcują się tym ze mają przypakowanych kolegów na forum ? tutaj albin musze ci przyznac 100% racji, czasami jak sie wchodzi do spamu to nie da sie az [...]

[...] okrągły?? bo nie rozumiem nalożyc gume to łatwo powiedziec a tu chodzi o najprostrze ciężarki 2. Druty tez mozna spawac ale jest z tym troche wiecej roboty i z doświadczenia wiem ze wytrzymalosc jest tylko troche wieksza. A najstarsze ciezarki robione moim sposobem maja 5 lat i tez nie pekaja A co do rur to je tez trzeba przecież pociąć

Chcialem zrobić hantle brtonowe (rurka a na nich krązki)z założenia maja byc hantle o wadze : 6,8,10,12,14,16,18,20,22,24,26,28,30 kg. Jak myślicie czy jest sens robic takie , czy beda one ogromne (średnica)?? czy moz dac sobie spokój z betonem

[...] a mi sie jednak podobało... krążyłem po wszystkich salach i uważam, ze muza była wiecej niz OK Co prawda to prawda - Kris sam gra rewelacyjnie, ale takie wieksze imprezy tez maja swoj urok a RedBulki dawały rade -------- BodyBuilding -------- ..:: http://www.karol84.piwko.pl/index.html ::.. ...::: (E) http://www.ekwador.com.pl (E) :::...

[...] sie chyba w kwietniu do Hali spowrotem bo czuje ze sie wkreciłem... --- a Aly&Fila - za***iscie zaczeli (tutaj poprostu miałem za***iste wrazenia) a na ich secie akurat odpoczywałem wiekszosc bo nie zbyt mnie ponosiły upliftingowe nuty, nie przepadam za nimi no ale oni maja taki styl. Zmieniony przez - Matrix89 w dniu 2009-01-03 23:48:44

bigger to moze bys wspomnial szefom z olimpu zeby troche ceny znizyli, bo maja strasznie wysokie, a jakby byly nizsze tak o 15% to napewno bylby wiekszy popyt na ich produkty, no ale wtedy ty bys mogl stracic prace , bo jak wiadomo unas taniego nietrzeba reklamowac i tak duzo osob to kupi and the future is coming